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Maca Peruana: Para Que Serve, Benefícios E Como Consumir
A maca peruana é repleta de carboidratos complexos que acabam promovendo a sensação de saciedade, perfeita para quem procura uma dieta hipocalórica. Para consumir a planta processada, a dica é adicioná-la em bolos e afins para melhorar o aporte nutricional das receitas. Segundo uma pesquisa publicada em 2011 também no periódico Maturitas, a maca peruana…