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Vale ressaltar que é importante ter um acompanhamento e orientação de bons profissionais da nutrição. Ela ajuda no emagrecimento, diminui retenção de líquidos e proporciona sensação de saciedade. No low carb, o macronutriente pode compor entre 45% a 5% do que é consumido diariamente. Para que o organismo consiga queimar a gordura é preciso liberar…