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Reeducação Alimentar: O Que É, Como Fazer E Cardápio

Segundo a nutricionista Regina Moraes Teixeira, especialista em reeducação alimentar, “a alimentação saudável é essencial para o bom funcionamento do organismo”. Ela ainda afirma que, “quando comemos mal ou em excesso, há um acúmulo em forma de gordura no tecido corporal. Se a sua pergunta é “como queimar gordura abdominal”, a marcha estacionária – ou…