Maca Peruana: Veja 10 Benefícios E Quem Pode Consumir

Assim, contribuem como auxiliares para melhora da saúde e da qualidade de vida. Por isso, o consumo pode ser interessante para auxiliar na manutenção da saúde óssea. Um estudo também mostrou que ela é uma boa fonte de minerais, especialmente cálcio e potássio. Além disso, de acordo com esse mesmo estudo, a Maca Peruana pode conter gordura insaturada, ácidos linoleico e linolênico.

Glucosinolatos e polifenóis também são encontrados na planta”, diz a engenheira química, Evelin Egedy, responsável pelo desenvolvimento de produtos da empresa Schraiber.

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Muito parecida com um rabanete, esse tubérculo, conhecido como maca peruana aqui no Brasil tem suas origens na Cordilheira dos Andes. “Ela possui diversos benefícios, como exemplo, é rica em fibras e inúmeros nutrientes, incluindo vitamina C , cobre e ferro. Além disso, algumas pesquisas indicam que o tribulus pode contribuir para o aumento da próstata, então os homens com hipertrofia prostática benigna ou câncer de próstata devem evitar o uso da erva. Um aspecto que deve ser considerado em relação ao consumo de tribulus é que ele contém saponinas, como protodioscina e protogracillina, que são compostos apontados como os responsáveis por promover os seus benefícios. XBlue é considerado por muitos o melhor estimulante sexual do mercado e não é para menos. Mais estudos ainda são necessários para comprovar esse mesmo efeito em humanos, mas os resultados se mostram promissores.

Benefícios Da Maca Peruana

Este hormônio também possui poderosa ação anabólica, favorecendo o ganho de massa magra, maior resistência, energia e força para a prática de exercícios físicos, aumentando os resultados obtidos nos treinos. Tratamento para aumentar sua libido sexual é fato mediante cápsulas em gel, que você poderá Maca X Power onde adquirir por meio deste LINK. Um estudo feito em animais e publicado em 2005 no periódico inglês Reproductive biology and endocrinology concluiu que a Maca vermelha reduziu o tamanho da próstata em animais. A maca peruanaconsumida após o exercício ajuda a reduzir a fadiga muscular e dores, pois diminui a quantidade de ácido lático e ácido malônico no organismo. Podemos associar grande parte destes benefícios, ao sua ação sobre os níveis de testosterona, principal hormônio sexual casculina. Além desses nutrientes essenciais, o alimento contém diversos compostos bioativos.

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Você tem a opção de tomar uma ou mais cápsulas antes das principais refeições do dia. Saiba que, na Betta Suplementos, você pode encontrar as melhores macas peruanas feitas em cápsulas. Estes incluem afrontamentos, secura vaginal, alterações de humor, problemas de sono e irritabilidade. Além disso, possui uma longa história de uso culinário e medicinal pelo povo andino. Deve-se ler a recomendação na embalagem do produto e ver se há alguma indicação específica do local em que a maca precisa ser guardada. Dessa forma, a Maca pode ser um auxiliar de quem faz dieta ou quer perder peso. E para as mulheres, a Maca Peruana é uma das melhores aliadas durante a menopausa. Graças a isso, o consumo da Maca Peruanaajuda a diminuir a fome, proporcionando uma sensação de saciedade mais duradoura.

Ajuda

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